YOGA & SELVFORKÆLELSES-RETREAT MED LOUISE & MERLE
Vi tager endnu engang på retreat og denne gang bliver det til Bandholm på Lolland. Vi skal bo på det hyggelige Bandholm Badehotel i første række til vandet.
2.-4. OKTOBER 2026
Vil du med på en selvforkælelsestur? Vi tager endnu engang på retreat og denne gang bliver det til Bandholm på Lolland, hvor vi skal bo på det hyggelige Bandholm Badehotel i første række til vandet.
Her skal vi dyrke yoga, meditere, i sauna & isbad og måske en tur i havet og for dem der lyster på en lille vandretur, men vigtigst skal du have ro og tid til dig selv.
Prisen er inkl. overnatning på Bandholm Badehotel, morgenmad, aftensmad, kaffe & te og en masse yoga & meditation og du vil blive guidet omsorgsfuldt gennem weekenden af Louise & Merle.
Weekenden vil se nogenlunde således ud og flere detaljer følger:
Fredag:
15-16: Ankomst og værelser på Bandholm Badehotel
16.30-18.30: Velkomst & blid yoga
18.30: Middag
20.30: Restorativ yoga & stilhed frem til efter morgenmeditationen
22: Godnat
Lørdag:
7.30-8: Morgenmeditation i stilhed, Villa Strand
8-9: Havbad & egentid
9-10: Sen Morgenmad
10.30-12.30: Flow yoga
Fritid: Sauna, gå-tur, hvile & egentid, havbad, hygge evt. en let frokost
16-18: Blid yoga
18.30: Middag
20.30: Aftenhygge event
Søndag:
7.30-8: Morgenmeditation i stilhed
8-9: Havbad, egentid & pakke
9-10: Sen morgenmad
10.30-12: Yoga & afslutning
12: Afsked & farvel
DOBBELTVÆRELSE PR. PRS.:
Medlemspris: 4.950 kr.
Ikke-medlemspris: 5.550 kr.
ENKELTVÆRELSE PR. PRS.:
Medlemspris: 5.950 kr.
Ikke-medlemspris: 6.450 kr.
Depositum på: 2950 kr. ved booking (ikke-refunderbart)
Restbeløbet skal betales senest d. 1. september.
Tilmeld dig ved at skrive en mail til os med dit navn, adresse og tlf. nr. samt ønske om værelsestype (ved dobbeltvær. skriv hvem du deler værelse med).
